Nejúčinnější spalovače tuku, co fungují

Když jsem začínal s myšlenkou jak zhubnout, tak jsem žil v představě, že základem jsou přípravky výživy. Takže hned jsem chtěl vyrazit na nákupy a nakoupit ty nejúčinnější spalovače tuku. Asi taky znáte ty reklamy, kde někdo zhubl 8 kg za 30 dní. Taky si někdo vyrýsoval postavu za 90 dní atd. Jenže ono je to všechno úplně jinak a moje zkušenosti mi to jen potvrdily.

Opravdu spalovače tuku fungují?

To je asi základní otázka, kterou byste si měli před hubnutím položit. Já si totiž myslím, že NE! Vyzkoušel jsem několik přípravků, které tvrdily, že spalují tuky a budu po nich hubnout a žádnou změnu jsem nepozoroval.

Při hubnutí jsem chodil na měření tuku na přístroji INBODY i BODYSTAT. Zkoušel jsem vždy nějaký přípravek brát 2 týdny a potom ho na 2 týdny vysadit a rozdíl? Žádný. Naopak v týdnech, kdy jsem spalovače tuku nebral, tak váha šla ještě více dolů.

Na jakém principu jsou založeny spalovače tuku?

Nevím, jestli jste nad tím někdy přemýšleli? Jak vlastně spalovače tuku fungují? Nemyslete si, že si koupíte spalovač tuku a ten vytvoří ve Vašem těle oheň a začne doslova pálit tuk. Není to pravda. To dokážou určité léky a steroidy.

Žádný spalovač to totiž neumí. Spalovače se skládají z látek, které dodávají energii, budete svěží, nadopovaní, ale to neznamená, že se pálí tuk. Vlastně se nic neděje. ABSOLUTNĚ NIC! Pokud nepřidáte pohyb, tak můžete jíst i tuny spalovačů tuku a nezhubnete ani 1 g tuku. K tomu, aby tělo hublo musíte přidat pohyb a upravený jídelníček na hubnutí.

Všechny spalovače obsahují látky jako zelený čaj, kofein, guaranu, synefrin atd. To jsou všechno látky, které Vás nabudí. Budete se cítit jako po kávě, svěží, ale po určité chvíli to přetrvá. To ale není spalovač tuku, ale prostě látky díky kterým budete více svěží.

Je sice pravda, že tyto látky zároveň i zahřívají tělo. Může to urychlit metabolismus a Vaše tělo bude pracovat trošku rychleji, ale to je vše. Já jsem na sobě žádný efekt spalovače tuku nepozoroval.

Jaký spalovač tuku ,jako jediný, trošku fungoval?

Jediný spalovač tuku, který můžu doporučit je Synefrin. Je to přírodní látka, která mírně zvyšuje teplotu lidského těla. Tím mírně je myšleno např. 1-2 stupně. Efekt poznáte tak, že někdy se i před cvičením začnete potiti.

To ale opět neznamená, že pálíte tuk, ale tělo se prostě zahřívá a tělo reaguje a ochlazuje ho. Jedině u Synefrinu jsem pozoroval změnu, ale opět nešlo o účinek ve spalování tuku.

Jaký spalovač tuku používám? Budete překvapeni

Jak jste už asi pochopili, nenajdete nic, co za Vás spálí tuky. A věřte mi, že jsem se snažil najít a vyzkoušet cokoliv. Na hubnutí se musí úplně jiným způsobem. Ale je přece jedna věc, kterou pravidelně používám před cvičením. A efekt vidím. Co je to? Obyčejná silná káva!

Vždy jsem míval vyšší tlak. Potom, co jsem zhubl 24 kg mám spíše nižší tlak. Takže si někdy dám i 2 kávy denně. Kávu si dávám před cvičením cca 30 minut. Zahřeje mě a nabudí. Sama nespálí tuk, ale dokáže Vás na hodinu maximálně povzbudit. Znáte ten pocit, že si dáte kávu a chce se Vám spát? To je pravda. Pokud nepřidáte jakýkoliv pohyb, ale spíše sedíte, tak káva spíše uspává.

Pokud si dáte kávu a k tomu máte pohyb nebo se rozčílíte, tak účinky kávy přetrvají i hodiny. Potom budete mít i problém usnout.

Nehledejte nějaké zázračné spalovače tuku. Je mi líto, že Vám to musím prozradit. Ale ty pohádky o zázračných spalovačích jsou jen pohádky. Pokud si chcete pomoci, tak doporučuji obyčejnou kávu. Tuky nespálí, ale pomůže Vám jinak.

Již více než 600 lidí hubne podle mého návodu a na Facebooku přes 800 fanoušků. Ty kila do léta dáme dolů!

 

© 2013 : | Ochrana osobních údajů | Vytvořil: Machi | Sitemap